-
250 päivää takana
Hei hei Teija, Alisa, Minna ja Tanja! Pian alkaa haku uudelle FIT250-kaudelle.
-
Me teimme sen!
FITin upeat 250-muuttujat venyivät yhdeksän kuukauden aikana huimiin tuloksiin.
-
Sara Chafak kuntokuurilla
Sara valmistautui Miss Universum -kisoihin tiukalla treenillä.
-
"Lähdin lätkimään kesken jumppatunnin..."
FITin lukijat kertovat, miksi ovat lähteneet pois kesken treenin.
-
Ecco: Kenkien valinta
Advertoriaali
-
Betonibunkkerin kutsu
On aika punnertaa, juosta, kyykätä ja soutaa.
Lue lisää
- Treenaa vain toista puolta
- Veden varassa
- Synsam: Kehyksien valinta
- Auts, treeneissä sattui
- Liikuntavinkki: Salitreenillä tavoitteisiin
- Fit250: hikeä ja kyyneleitä
- Tuuli Petäjälle hopeaa – ONNEA!
- Fustra haastaa kropan
- ViPR – kumiputki heilumaan!
- Tuplaa treenitehot intervalleilla
- Rullaa pyörällä töihin
- Vatsa biitsikuntoon, vielä ehtii!
- Laura jatkaa luistelua
- Näin saat kiinteän vatsan
- Lihakset kipeinä?
- Unelmien peppu!
- Kulta, nyt ylös, ulos ja lenkille!
- Keskikroppa timmiksi
- Molskis, hyppää altaaseen!
- Kuumat lajit vuonna 2012
