-
Kuumat lajit vuonna 2012
Lue, mihin lajeihin hurahdat tänä vuonna!
-
Juoksukausi jatkuu!
Valitsimme parhaat vermeet viimaan, tuuleen ja loskaan.
-
Halki lumen ja jään
Pikajuoksija Nooralotta Neziri treenaa myös talvisin.
-
Joogaa tanssien
Eikö joogaharjoituksessa tapahdu tarpeeksi tai tule riittävän hiki? Kokeile uutta Prana Beats -tuntia, joka yhdistää joogan ja tanssin flow-tyyppiseksi harjoitukseksi. Saatat yllättyä.
-
Heitto, hyppy & pyramidi
Cheerleader ja MM-voittaja Mija Schrey kertoo, mikä tekee cheerleadingista mahtavan lajin.
-
Pilates + boxing = piloxing
Käsillä viuhdotaan sellaista vauhtia, että allit jytisevät.
Lue lisää
- Jenni voitti upean menopelin!
- Onnea, Oona Kivelä!
- Luistelukoulu, osa 3: Liu'ut ja piruetti
- Muutostähdet loistivat lopputesteissä
- Luistelukoulu, osa 2: Piparit, makkarat ja sirklaus
- Luistelukoulu, osa 1: Potku ja jarrutus
- Sulkapallokoulu, osa 4: Haastepeli
- Sulkapallokoulu, osa 3: Syöttö
- Tiedätkö, mikä on anabolinen ikkuna?
- Sulkapallokoulu, osa 2: Verkko- ja nelinpeli
- Sulkapallokoulu, osa 1: Mailaotteet
- Melonta, osa 4: Retkimelonta
- Melonta, osa 3: Toimi näin, jos kanootti kaatuu
- Melonta, osa 2: Melonnan alkeet
- Vatsatreeniä sektion jälkeen
- Melonta, osa 1: Verryttele lihakset melajumpalla
- Trail running on nouseva laji
- Vaelluskoulu, osa 4: Haastavat nousut
- Vaelluskoulu, osa 3: Kevyesti kohti päämäärää
- Vaelluskoulu, osa 2: Nuotion sytytys
